Пюре с риба

подходящо за деца над 8-месечна възраст

Продукти

• 1/2 сварено на пара филе от бяла риба (хек, пангасиус)
• 2 с. л. ориз
• лук
• 1/2 ч. л. масло
• 1/2 морков
• няколко малки кубчета целина
• 1 ч. л. лимонов сок
• копър

Лука се задушава в маслото леко, към него се добавят морковите и целината. Като омекнат зеленчуците се слага и ориза, вари се до готовност на ориза, добавят се копъра, лимоновия сок и рибата.

Пасира се до необходимата консистенция.