подходящо за деца над 7-месечна възраст
Продукти
- 1 банан
- 1/2 ябълка
- 90 мл адаптирано мляко
- 20 г овесени ядки
Овесените ядки се смилат фино.
След това се сипват в тенджера, заливат се с вряла вода в съотношение 1:1 1/2 и се сваряват.
В купичка се сипват 3 равни лъжици адаптирано мляко и се разтварят в 90 мл преварена вода.
Сварените овесени ядки се оставят да се охладят, след което се заливат с адаптираното мляко.
Ябълката се обелва и се настъргва. Бананът се пасира в блендер.
Плодовете се прибавят към ядките, кашата се разбърква и е готова за консумация.
Около масата