Мама Диди » киноа https://www.mama-didi.info готви вкусно | рецепти - подправки - традиции - диети Mon, 16 Oct 2017 15:43:50 +0000 bg-BG hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.2 Салата Табуле с булгур https://www.mama-didi.info/2014/03/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%82%d0%b0%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b5-%d1%81-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80/ https://www.mama-didi.info/2014/03/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%82%d0%b0%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b5-%d1%81-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80/#comments Fri, 28 Mar 2014 11:40:14 +0000 Diana http://www.mama-didi.info/?p=2858 Салатата Табуле е изключително здравословна и лесна за приготвяне. Може да се направи също с марокански кус кус или с киноа

The post Салата Табуле с булгур appeared first on Мама Диди.

]]> Салатата Табуле е изключително здравословна и лесна за приготвяне. Може да се направи също с марокански кус кус или с киноа

Продукти

  • 250 гр. булгур
  • 1/2 краставица
  • 1 домат
  • 100 гр. печурки
  • 1 връзка магданоз
  • сок от 1/2 лимон
  • 2-3 стръка пресен лук
  • сол
  • зехтин

Directions

  1. Булгура се накисва в хладка вода и се оставя до готовност (около 1 час)
  2. Домата се почиства от семето и се нарязва на кубчета.
  3. Краставицата и гъбите също се нарязват на кубчета.
  4. Магданоза се измива добре и се нарязва на ситно.
  5. Зеленчуците се смесват с булгура и салатата се подправя с лимоновия сок, сол на вкус и зехтин

The post Салата Табуле с булгур appeared first on Мама Диди.

]]> https://www.mama-didi.info/2014/03/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%82%d0%b0%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b5-%d1%81-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80/feed/ 0