Oтслабване
Диетата на Пиер Дюкан – Първа фаза
Ударно сваляне на килограми Първата фаза е началната фаза. Тя “изненадва” вашето тяло и позволява бърза загуба на тегло.
Какво представлява диетата на Пиер Дюкан
Диетата за отслабване “Пиер Дюкан” носи името на известния френски диетолог и специалист в областта на храненето д-р Пиер Дюкан.
6-дневна диета
Тази диета е особено подходяща за младите хора, лесно изпълнима и не се гладува. Акцентира се на много билков чай и трябва да се изпиват още 2-2,5 л вода. На обяд може сандвич от 1 [...]
Диетата на Ева Лонгория
Ева Лонгория е слаба и стегната по рождение. Но не разчита само на природата, а тренира усърдно и спазва диети, за да контролира теглото си. Най-често топи излишните килограми с популярната грейпфрутова диета. Диетата е [...]
Диета с елда
С помощта на тази диета можете да свалите от 5 до 10 кг за една седмица благодарение на очистителните свойства на елдата. Диетата има два варианта. Първият вариант предвижда 2 седмици, стига да се чувствате [...]
Шведска диета с елда
Елдата е царицата на отслабването. Въпреки че често е възприемана като зърнена култура, всъщност елдата не е житно растение, а отделен вид. Вкусна и полезна, за нищо на света не пропускайте да я включите в диетичното [...]
Питка
Продукти: 3 с. л. овесени трици /по желание 1 с. л. може да се замени с ленено брашно/ 3 с. л. кисело мляко /препълнени/ 1/2 ч. л. суха мая 1/2 ч. л. шарена сол /може [...]
Моркови с мляко
Продукти: 2 средни моркова 1/2 ч. ч. прясно мляко 1 ч. л. (с връх) царевично нишесте подсладител (подходящ за термична обработка) канела
Сладкиш с тиквички
Продукти: 4-5 тиквички 6 яйца 1 л. прясно мляко – внимание, това е доза за 4 дни!!! подсладител на вкус 1 ванилия
Морковени бисквити
Продукти: 1 ч. ч. настъргани моркови 1 с. л. Екскуиза фитлайн 0,2% 1 с. л. кисело мляко 0,1% с бакпулвер на върха на лъжицата 3 с. л. овесени трици 2 с. л. пшеничени трици 1 [...]
